運営者情報

ギャンブルやめたろうについて

「ギャンブルやめたろう」は、ギャンブルをやめたいのにやめられない苦しさと向き合いながら、生活を立て直していくための個人ブログです。

このブログでは、ギャンブルで勝つ方法ではなく、ギャンブルから距離を取る方法、生活を守る考え方、再発しそうな時の対処法、相談先や支援情報などを発信しています。

はじめまして。
「ギャンブルやめたろう」を運営している、やめたろうです。

私は、過去にギャンブルをやめたいと思いながらも、何度も気持ちが揺れ、また戻ってしまう苦しさを経験してきました。

「もうやめよう」
「今日で最後にしよう」
「今度こそ大丈夫」

そう思っても、負けを取り返したくなったり、少しだけなら大丈夫だと思ったり、気づけばまた同じことを繰り返してしまう。

そんな状態を何度も経験しました。

このブログは、立派な成功談を語るための場所ではありません。
今も生活を守るために、ギャンブルから距離を取り、再発を防ぎ、少しずつ立て直していくための回復記録です。

このブログを始めた理由は、大きく2つあります。

1つ目は、自分自身が逃げないためです。

ギャンブルの問題は、ひとりで抱え込むと、自分の中だけで都合よく考えてしまいやすいと感じています。

「少しだけなら大丈夫」
「今回は取り返せる」
「次からやめればいい」

そうやって、また同じ場所に戻ってしまうことがあります。

だからこそ、自分の考えや行動を言葉にして残すことで、回復の方向へ進むきっかけにしたいと思いました。

2つ目は、同じように苦しんでいる人の一助になりたいからです。

ギャンブルをやめたいと思っている人は、決して少なくないと思います。

でも実際には、家族に言えない。
借金のことを相談できない。
やめたいのに、どう止まればいいか分からない。
再発しそうな時、何をすればいいか分からない。

そんな状態で、ひとりで苦しんでいる人も多いのではないかと思います。

このブログが、そうした人にとって「今日はこれ以上悪化させないための小さなきっかけ」になればと思っています。

このブログでは、次のことを大切にしています。

ギャンブルの問題は、気合いや根性だけで解決できるほど単純ではないと思っています。

だからこそ、このブログでは「責める」よりも「立て直す」ことを大切にします。

このブログでは、主に以下の内容を発信していきます。

このブログで書いている内容は、運営者自身の経験や学び、公開されている情報をもとにしたものです。

医療行為、診断、治療、法律判断を行うものではありません。

深刻な借金、生活困窮、心身の不調、自傷のおそれがある場合は、ひとりで抱え込まず、専門機関・医療機関・公的窓口などに相談してください。

取り返さない。
追わない。
生活を守る。

これが、このブログで大切にしたい合言葉です。

一気に人生を変えようとしなくてもいい。
まずは、今日をこれ以上悪くしないこと。

その積み重ねが、生活を立て直す一歩になると考えています。

当ブログへのお問い合わせは、お問い合わせページよりお願いいたします。

なお、個別の医療相談、法律相談、借金整理の具体的な判断についてはお答えできません。

緊急性が高い場合や、今すぐ支援が必要な場合は、当ブログの「相談先」のページに掲載している相談先をご確認ください。